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para      realizar essa manobras1° diminuie a velocidade e colocar o pedal para trás
e coloca pesso para traz e da um trancãono pedal para frente.Se voçe não conseguir empinar sentado 1° levante e selta rapido e pedala e aperta o frenho.


rl     para realizar rl verifique se o pneu esta escorregadio 2° verifique o frenho,  depois pegue velocidade e aperte o frenho da frente e quando vai cair pra frente sonte e depois aperte o frenho para ir para frente etc..